Jagody acai na odchudzanie




Jagody acai na odchudzanie

 

Jagody acai pomagają w odchudzaniu. Ta drobna jagoda o przebadanych właściwościach odżywczych redukuje wagę. A w dodatku bardzo dobrze smakuje.

 

 

 

acai 2

 

 

 

Jagody acai to niepozorny owoc, który przypomina trocję jagody, trochę winogrona. Rośnie w kiściach. Ma właściwości silnie redukujące wagę, dzięki czemu podbiła Hollywood. W Polsce jagoda jest powszechna wśród osób zdrowo odchudzających się. Owoce zawierają witaminy A, B1, B2, B3, C, E, chroniąc organizm przed wyjałowieniem w trakcie odchudzania. Jagoda acai posiada także nienasycone kwasy tłuszczowe Omega 3, 6 i 9, odpowiadające za pracę mózgu oraz odporność. 

Jagoda acai obniża poziom antyoksydantów, co potwierdzają badania. Antyoksydanty, czyli wolne rodniki, krążą w organizmie i przyspieszają procesy starzenia oraz stymulują powstawanie chorób, np. miażdżycy czy raka. W przypadku jagody acai nie jest istotne, ile owoców spożyjemy, ale raczej ważna jest jakość jagody. Właściwie przeprowadzony proces technologiczny zabezpeiczy cenne wartości odżywcze, antyoksydacyjne i spowoduje oczekiwany spadek wagi.